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Luciana Martins de Siqueira

Biografia:

Nome: Luciana Martins de Siqueira
Tem apelido: Lu ou Siqueirinha
Idade: 34 anos
Profissão: Fisioterapeuta
Onde trabalha: Av. Paulista, 1159 (consultório próprio)
Corre há quanto tempo: Há 1 ano e meio
Onde treina: Parque do Ibirapuera e aos sábados na USP
Qual é seu treino ? Meu treino é baseado de acordo com a planilha mensal realizada pelo meu treinador
Quantas vezes por semana ? 3x
Qual é seu tipo de pisada ? Pronada
Já disputou provas oficiais ? Sim
Quais? Corpore, Fila Night Run, Circuito da Caixa ...
Quais tempos vc. têm? Meus ritmos são estes: Confortável 8:20 - 7,2km/h - Moderado 8:00 3:12 -7,5km/h - Firme 7:20 - 2:56 - 8,2km/h - Forte 7:00 - 2:48 - 8,6km/h - Ritmo de 400 m - 6:00 - 2:24 - 10,0km/h
Por que vc. corre? Qualidade de vida , não suporto sedentarismo
Qual a trilha sonora do seu treino ou corrida? Ouço desde Menudos e grupo Dominó até DJ Tiesto.
Pratica outro esporte? No momento não
Torce para qual time de futebol? Corinthians
Prato predileto? Truta ao molho de amêndoas especialmente preparado pela chef Janelee (minha irmã)