Desafie-se > Já corro
Você fugiu da preguiça e começou a correr! Muito bem! O primeiro passo já foi dado. Agora vamos ajudá-lo a começar da maneira certa, equilibrando corpo e mente. Não adianta só cuidar do corpo, é preciso exercitar a mente. Acesse os 6 passos para correr, monte sua planilha de treino, confira nossa área de dicas e desafie seu cérebro com nossos jogos para mente.
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Mario Sergio fala sobre o portal do Desafio Pharmaton
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Marcos Paulo Reis fala sobre a busca do equilíbrio através da atividade física
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Juliana Guimarães fala da prova final do Desafio Pharmaton
Por Equipe Pharmaton Advogada curtiu a atividade programada para o desfecho do projeto. Segundo a corredora da Run&Fun, fazer o exercício em grupo é muito interessante. Ouça a Juliana
