Desafio Pharmaton

Preparamos playlists especiais para te acompanhar durante suas atividades físicas. Baixe já

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Por:
Heloisa Guarita, Consultora Nutricional

Recuperação pós exercício físico

Por Heloísa Guarita*, consultora nutricional. O exercício físico é uma situação que retira o organismo de seu estado de equilíbrio (homeostase), por promover aumento da demanda ene...
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Por:
Heloisa Guarita, Consultora Nutricional

Diferentes tipos de chocolate. Qual consumir?

O chocolate é um alimento calórico que apresenta carboidrato, proteína e lipídeos, além de cálcio, potássio e fósforo. Atualmente no mercado existem diversos tipos de chocolate: chocolate amargo, com diversos...
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Por:
Heloisa Guarita, Consultora Nutricional

Recuperação pós exercício físico

Por Heloísa Guarita*, consultora nutricional. O exercício físico é uma situação que retira o organismo de seu estado de equilíbrio (homeostase), por promover aumento da demanda energética do tecido muscula...