Desafio Pharmaton

Preparamos playlists especiais para te acompanhar durante suas atividades físicas. Baixe já

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Por:
Mario Sergio, Consultor Técnico

Correr no Frio

Por Mario Sergio*, consultor técnico Caro corredor, com o inverno chegando e as temperaturas abaixando novos desafios se impõem sobre o corredor. Mas o que fazer? É melhor ou pior c...
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Por:
Mario Sergio, Consultor Técnico

A corrida como fator de socialização

Por Mario Sergio*, consultor técnico. Corra e ganhe amigos, além de saúde e bem estar Para aqueles que já se convenceram de que o sedentarismo é um dos males da nossa época, a caminhada e a corrida são a...
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Mario Sergio, Consultor Técnico

Correr no Frio

Por Mario Sergio*, consultor técnico Caro corredor, com o inverno chegando e as temperaturas abaixando novos desafios se impõem sobre o corredor. Mas o que fazer? É melhor ou pior correr no frio? Do ponto...